Karnabahar, özellikle kronik bir hal almış olan idrar yolu enfeksiyonlarına karşı oldukça etkili maddeler içerir. İdrar yolu enfeksiyonu yaşayanların bu kürü uygulamaları tavsiye edilir ve yüksek olasılıkla olumlu sonuçlar elde edeceklerdir. Karnabahar kürü yapılırken aşırıya kaçmamak kaydı ile bir miktar C vitamini takviyesi alınabilir. C vitamini etkisi ile idrarın asidik hale gelmesi sağlanır ve böylelikle enfeksiyon atılımı kolaylaşır. İdrarın asidik olması, bakterilerin üremesini zorlaştırır. Ayrıca, karnabahar kürü kansere karşı koruyucu maddeler içerir ve katarakta karşı ve yüksek tansiyona karşı da etkilidir. Karnabahar Kürü İçin Gerekli Malzemeler
Karnabahar Kürü Nasıl Yapılır? Karnabahar kürü yapımı oldukça basittir. İlk olarak, yedi yüz elli mililitre su bir tencereye alınır ve ocakta kaynatılır. Su kaynarken, karnabahar parçalara ayrılır. Yapraklarından da birkaç dal kullanılmak üzere bir kenara alınır. Su kaynadıktan sonra karnabahar ve birkaç yaprağı tencereye eklenir ve beş dakika kadar kaynatılır. Karnabahar suyu süzüldükten sonra, suyun yarısı sabah, yarısı ise akşam olmak üzere içilir. Karnabaharı da yemeklerde ya da salatalarda kullanabilirsiniz. Karnabahar Kürü Uygulaması Karnabahar kürü her gün taze olarak hazırlanmalıdır. Uygulama sabah ve akşam olacak şekilde yapılmalıdır. Bir hafta uyguladıktan sonra üç gün ara verilmelidir. Tekrar bir hafta uygulayıp üç gün ara vermeli ve ardından bir hafta daha uygulayıp sonlandırmalısınız. Uygulama sırasında aç veya tok olmanız fark etmez. Bu kür tiroit hastaları için uygun değildir, bu nedenle bu rahatsızlığı olan kişilerin kürü uygulamadan önce bir doktora danışmaları önemlidir. Karnabaharın Sağlığa Faydaları Karnabahar, yalnızca idrar yolu enfeksiyonlarına karşı değil, aynı zamanda başka birçok sağlık problemine karşı da koruyucu özelliklere sahiptir. İşte karnabaharın bazı önemli faydaları:
Ek Bilgiler Karnabahar kürü uygulaması sırasında dikkat edilmesi gereken birkaç nokta bulunmaktadır. Öncelikle, karnabaharı fazla pişirmemeye özen göstermelisiniz, çünkü fazla pişirme sebzede bulunan faydalı bileşenlerin kaybolmasına neden olabilir. Ayrıca, karnabaharın yanında bol su içmek de önemlidir. Yeterli miktarda su içmek, vücudun detoksifikasyon sürecini destekler ve enfeksiyonların atılmasına yardımcı olur. |
Gülay
11 Temmuz 2024 PerşembeKronik idrar yolu enfeksiyonu yaşıyorum ve karnabahar kürünü denemeyi düşünüyorum. Bu kürü uygularken C vitamini takviyesi yapmam gerektiğini söylüyor, acaba bunun etkisi gerçekten nasıl oluyor? Ayrıca, tiroit hastalığım var, doktoruma danışmalı mıyım?
Cevap yazAdmin
11 Temmuz 2024 PerşembeMerhaba Gülay Hanım,
Kronik idrar yolu enfeksiyonu için doğal yöntemler denemek isteğini anlıyorum, karnabahar kürü de bu yöntemlerden biri olabilir. Ancak, C vitamini takviyesi konusunda dikkatli olmalısınız. C vitamini, idrar yolu enfeksiyonlarına karşı bağışıklık sisteminizi güçlendirebilir ve idrarın asidik olmasını sağlayarak bakterilerin üremesini zorlaştırabilir. Yine de, bu tür ek takviyeleri almadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
Tiroit hastalığınız olması durumunda, herhangi bir yeni tedavi veya takviye denemeden önce mutlaka doktorunuzla konuşmalısınız. Tiroit ilaçları ile bazı besinler ve takviyeler etkileşime girebilir. Doktorunuz size en uygun tavsiyeyi verecektir.
Sağlıklı günler dilerim.