Bitkisel Zayıflama Kürleri Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
19 Haziran 2024

Bitkisel Zayıflama Kürleri Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Giriş

Bitkisel zayıflama kürleri, kilo vermek isteyen birçok kişi tarafından tercih edilmektedir. Bu kürler, doğal içerikleri sayesinde kilo verme sürecini desteklerken, vücuda zarar vermeden sağlıklı bir şekilde kilo kaybı sağlamayı amaçlar. Ancak, bitkisel zayıflama kürlerinin bilinçli ve yeterli miktarda tüketilmesi önemlidir. Özellikle gebelik ve emzirme dönemlerinde bu kürlerin kullanılmaması gerektiği unutulmamalıdır.

Bitkisel Zayıflama Kürleri

Soğan ile Zayıflama Kürü
  • 2 orta boy kuru soğan
  • 1 kahve fincanı elma sirkesi
  • 2 su bardağı su
Hazırlanışı: 2 tane orta boy kuru soğanın kabuğu soyulmadan üzerine sirkeli su eklenir. Bu şekilde kuru soğan karışımın içinde 30 dakika kadar bekletilerek sudan alınır ve üzerine 2 su bardağı su eklenerek kaynatılır. Soğan kaynamaya başladıktan 3 dakika sonra ocağın altı kapatılır. Soğan kürü ılıdıktan sonra içilmeye başlanabilir. Kür sabah ve akşam 1 bardak olacak şekilde içilir ve her gün düzenli olarak yeniden hazırlanır. 1 hafta uygulandıktan sonra 1 hafta ara vererek aynı şekilde tekrarlanabilir.

Maydanoz ile Zayıflama Kürü
  • 1 bağ maydanoz
  • 3 su bardağı su
Hazırlanışı: Maydanoz sap kısımlarından ayrılarak yaprakları bol su ile iyice yıkanır. Ufak ufak doğrandıktan sonra uygun bir tencerenin içine alınır. Üzerine 3 su bardağı su eklenip kaynamaya bırakılır. Maydanoz kürü bir taşım kaynadıktan sonra ocağın altı kapatılır. Hazırlanan kür süzgeçten geçirilerek ılık olacak şekilde özellikle sabahları kahvaltıdan önce 1 bardak içilir. Kür 15 gün devam ettikten sonra 15 gün ara verilerek tekrar başlanır.

Lahana ile Zayıflama Kürü
  • 500 ml su
  • 7-8 tane beyaz lahana yaprağı
Hazırlanışı: 500 ml su uygun bir tencerenin içine alınarak kaynatılır. Kaynayan suya lahana yaprakları eklenip 10 dakika kadar haşlanır. Haşlama süresi tamamlanınca ocağın altı kapatılarak süzülür. Hazırlanan lahana kürü sabah ve akşam olmak üzere günde 2 defa bir bardak içilir. Lahana kürü vücuttaki zararlı maddelerin vücut dışına atılmasını kolaylaştırır. Zararlı maddeler ile vücuttaki yağ oranını da azaltır. Bu sayede hem yağ kaybı yaşanır hem de zayıflanabilir.

Zencefil Kürü ile Zayıflama
  • 3 tane kök zencefil
  • 1 litre su
Hazırlanışı: 3 adet kök zencefil rendenin iri tarafı ile rendelenir. 1 litre su uygun bir tencereye alınarak kaynatılır. Kaynayan suyun içine rendelenen zencefil eklenip, 1 dakika kadar daha kaynatılarak ocaktan alınır. 5 dakika kadar demlenmeye bırakılır. Su bir bardağın içine süzülerek, içilmeye başlanabilir. Tatlandırmak amacıyla limon ve çok az miktarda bal kullanılabilir. Zencefil kürü günde iki defa sabah ve akşam yemeklerinden önce içilmelidir.

Tarçın ile Zayıflama Kürü
  • 1 tane tarçın kabuğu
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1 su bardağından az fazla su
Hazırlanışı: 1 su bardağından az fazla su uygun bir cezvenin içine alınır. Üzerine kabuk tarçın eklenerek 1 taşım kaynatılır. Büyük bir su bardağının içine 1 tatlı kaşığı bal eklenir. Kaynatılan tarçınlı su bal ilave edilen bardağa aktarılır. Hazırlanan kür sabah kahvaltıdan önce, akşam ise yatmadan önce her gün düzenli olarak içilir. Tarçın kürü bir günlük ya da her defasında yeni olacak şekilde hazırlanabilir. Hazırlanan tarçın kürü aynı gün içinde içilmeli ve ertesi gün mutlaka yenisi hazırlanmalıdır.

Ekstra Bilgiler ve Uyarılar

Bitkisel zayıflama kürleri doğal ve sağlıklı yöntemler sunar, ancak her bireyin metabolizması ve sağlık durumu farklıdır. Bu nedenle, herhangi bir bitkisel kür uygulamadan önce mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılmalıdır. Ayrıca, bu kürlerin tek başına mucizevi sonuçlar vermesi beklenmemelidir; dengeli bir diyet ve düzenli egzersiz ile desteklenmelidir.

Sonuç

Bitkisel zayıflama kürleri, kilo verme sürecini destekleyen doğal yöntemler sunar. Ancak, bu kürlerin bilinçli ve dengeli bir şekilde kullanılması önemlidir. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek, bitkisel kürlerin faydalarından en iyi şekilde yararlanabilirsiniz.

Bitkisel Zayıflama Kürleri Yorumları

soru

Erşahin

15 Nisan 2024 Pazartesi

İyi günler. Fazla kilolu olduğum için çoğu zaman kendimden nefret ediyorum. Bu yüzden etrafımdaki insanlara baktığımda onlar gibi zayıf olmayı fit vücuda sahip olmayı hep istiyorum. Ama bir türlü başaramıyorum özellikle yemeyi içmeyi sevdiğim için bu tür hayalleri kurmak bana bazen manasız geliyor sizin bildiğiniz bitkisel zayıflama kürleri var mıdır?

Cevap yaz
cevap

Ekin

04 Eylül 2018 Salı

Bitkisel kur olarak yeşil çayı öneririm yağ yakimini saglar ve aç karna türk kahvesi icerseniz zayiflamaniza yardımcı olur. Eğer etkili çözüm istiyorsanız beslenme uzmanına danışıp diyet uygulamalısınız. Bunun yaninda da egzersiz yaparak daha fit ve ince olabilirsiniz.

cevap

Kutal

03 Eylül 2018 Pazartesi

Bitkisel zayıflama kürleri var ama sizin bir diyetisyene gitmeniz lazım bence. Diyetisyen sizin metabolizmanıza göre ne yiyip ne yeemiyeğinizi söyler. Ona göre beslenebilirsiniz. Yada çok fazla kilonuz varsa mide küçültme ameliyatı olabilirsin. Bunu da genel cerrahlar yapıyor araştırıp oturduğun şehirdeki hastanede iyi bir doktor varsa ona ameliyat olabilir. önerim bu.

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Bağırsak Kürü ve Uygulaması

Bağırsak Kürü ve Uygulaması

Haber Bülteni

Prostat Kürü Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Prostat Kürü Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

İbrahim Saraçoğlu Sinüzit Kürü

İbrahim Saraçoğlu Sinüzit Kürü

Peptit Kürü Nasıl Yapılır?

Peptit Kürü Nasıl Yapılır?

Isırgan Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Isırgan Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurt Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurt Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Beton Kürü Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Beton Kürü Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Yağ Yakıcı Kürler Tarifi ve Malzemeleri

Yağ Yakıcı Kürler Tarifi ve Malzemeleri

Limon Sarımsak Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Limon Sarımsak Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Sinameki Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Sinameki Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Soğan Kürü Sivilce Tarifi ve Malzemeleri

Soğan Kürü Sivilce Tarifi ve Malzemeleri

İbrahim Saraçoğlu Lahana Kürü

İbrahim Saraçoğlu Lahana Kürü

İbrahim Saraçoğlu Lavanta Kürü

İbrahim Saraçoğlu Lavanta Kürü

Karanfil Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Karanfil Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Yumurta Çatlatma Kürü Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Yumurta Çatlatma Kürü Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Kolay Hamile Kalmak İçin Kürler?

Kolay Hamile Kalmak İçin Kürler?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6