Prostat sağlığı konusunda yaşanan sorunlar, özellikle iyi huylu prostat büyümesi (BPH) gibi durumlar, birçok erkeği etkilemektedir. Bu tür sağlık sorunlarına yönelik doğal tedavi yöntemlerinden biri de brokoli kürüdür. Bu kür, hem ekonomik hem de kolay hazırlanan bir yöntem olarak öne çıkmaktadır.

Yarım litre kaynayan suyun içerisine 200-250 gram kadar taze brokoli ekleyin. Brokoliyi özellikle kapağı kapalı bir tencerede 4-5 dakika arasında haşlayın. Haşlanan brokoliyi süzerek suyunu ayırın ve soğumaya bırakın. Bu kürü uygularken aşağıdaki adımları izleyin:

Brokoli kürünü bir hafta boyunca uygulayın. Daha sonra 3 gün ara vererek tekrar bir hafta daha uygulayın. Bu şekilde toplamda 21 günlük bir kür programı oluşturun. Eğer prostat ile ilgili şikayetleriniz devam ederse, 15 günlük bir kür daha uygulayabilirsiniz. Bu kürü uygularken dikkat etmeniz gereken bazı noktalar şunlardır:

İyi huylu prostat büyümesi veya prostatit gibi şikayetleriniz iki seneden uzun süredir devam ediyorsa, brokoli kürünü her gün düzenli olarak 45 gün boyunca uygulayın. Bu sürecin sonunda şikayetleriniz devam ederse, 15 günlük bir kür daha yapmanız gerekebilir. Brokoli kürünün daha etkili olabilmesi için aşağıdaki noktalara dikkat edin:

Brokoli kürü, doğal ve yan etkisiz bir yöntem olarak prostat sağlığınızı destekleyebilir. Ancak, herhangi bir sağlık sorununda olduğu gibi, bu tür doğal tedavilere başlamadan önce mutlaka bir sağlık profesyoneline danışmanız önemlidir.