Ceviz, sağlığımız için sayısız fayda sunan bir besindir. Özellikle beyin ve sinir sistemi üzerinde olumlu etkileri bulunan Omega-3 yağ asitleri bakımından zengindir. Çocukların gelişimi için de büyük önem taşıyan ceviz, her yaştan insanın günlük olarak iki veya üç adet tüketmesi gereken bir gıdadır. Ceviz suyu kürü, depresyon, unutkanlık ve yorgunluk gibi rahatsızlıkların azalmasına yardımcı olur. Ayrıca tiroit bozuklukları, kolesterol gibi sağlık sorunlarına da iyi gelir. Ceviz suyu kürü, genellikle zayıflamak amacıyla kullanılan bir yöntemdir ve üç gün boyunca uygulandığında 1,5-2 kilogram vermek mümkündür. Bunun yanı sıra, ceviz kabuğu suyu da içerdiği bitkisel maddeler nedeniyle birçok hastalığın tedavisinde kullanılabilir. Cevizin içinde bulunan faydalı enzimler, ceviz suyu kürü ile cilt lekesi olan kişilere de fayda sağlar.

Bir gece önceden büyük bir bardak suyun içine bir adet ceviz kırıp koyunuz. Ertesi sabah, önce ceviz suyunu içip sonra da cevizi tüketiniz. Bu işlemi her gün düzenli olarak ve taze ceviz kullanarak uygulayınız. 10-15 gün boyunca devam edilen ceviz suyu kürü, kilo vermeye yardımcı olur, kabızlığı önler, yağ yakımını hızlandırır, kolesterolü düşürür, kan şekerini dengeler ve tiroit bozukluklarına iyi gelir.

Ceviz suyu kürü, doğru ve düzenli bir şekilde uygulandığında sağlığınıza önemli katkılar sağlayabilir. Ancak, herhangi bir sağlık problemi yaşamamak için uzman görüşüne başvurmanız önemlidir.