Adet döngüsü sırasında incirin faydaları hakkında yazılanları okuduktan sonra, incirin hormonal dengeyi sağlama konusunda gerçekten etkili olup olmadığını merak ediyorum. Fitoöstrojenler ile hormon dengesine yardımcı olabileceği söyleniyor, ama bu konuda yeterli bilimsel kanıt var mı? Ayrıca, adet sancılarını hafifletme özelliği de dikkatimi çekti. Bu konuda gerçekten bir etkisi var mı yoksa her birey için farklı mı? Yorgunluk hissini azaltma konusundaki iddialar da ilginç; bu durumu yaşayan biri olarak, incirin bu konuda ne kadar yardımcı olabileceğini çok merak ediyorum. Son olarak, incir kürü hazırlamanın bu kadar basit olması, denemeyi düşündürüyor, ama alerjik reaksiyon riski hakkında da daha fazla bilgiye ihtiyacım var. Başkalarının deneyimleri bu konuda ne yönde?
Adet döngüsü sırasında incirin faydaları hakkında yazılanları okuduktan sonra, incirin hormonal dengeyi sağlama konusunda gerçekten etkili olup olmadığını merak ediyorum. Fitoöstrojenler ile hormon dengesine yardımcı olabileceği söyleniyor, ama bu konuda yeterli bilimsel kanıt var mı? Ayrıca, adet sancılarını hafifletme özelliği de dikkatimi çekti. Bu konuda gerçekten bir etkisi var mı yoksa her birey için farklı mı? Yorgunluk hissini azaltma konusundaki iddialar da ilginç; bu durumu yaşayan biri olarak, incirin bu konuda ne kadar yardımcı olabileceğini çok merak ediyorum. Son olarak, incir kürü hazırlamanın bu kadar basit olması, denemeyi düşündürüyor, ama alerjik reaksiyon riski hakkında da daha fazla bilgiye ihtiyacım var. Başkalarının deneyimleri bu konuda ne yönde?
Cevap yaz